101 วิธีกำจัดความเครียด

พิมพ์มาดา

star-blank star-blank star-blank star-blank star-blank

101-วิธีกำจัดความเครียด-หน้าปก-ookbee ดาวน์โหลดแอป

เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

ต้องยอมรับอย่างปฏิเสธไม่ได้เลยว่าทุกวันนี้เราต่างต้องเผชิญปัญหา กับความเครียดมากเพียงใด ทั้งจากการทำงาน การใช้ชีวิตที่ดิ้นรนแข่งขัน สภาพแวดล้อม หรือแม้กระทั่งคนรอบกาย ทุกปัจจัยสามารถกระตุ้นให้เกิด ความเครียดได้ทุกเวลา และหากเราไม่รู้จักวิธีในการป้องกันหรือขจัดแล้ว ล่ะก็ รับรองว่าจะเกิดผลเสียทั้งต่อร่างกายและจิตใจแน่นอน


หมวดหมู่
ความรู้ทั่วไป
สำนักพิมพ์
happybook publishing
ประเภท
PDF
ราคาหน้าปก
฿175
ISBN
N/A
จำนวนหน้าดิจิตอล
162 หน้า
วันที่เปิดขาย
14 November 2015
ประเทศ
Thailand
ภาษา
Thai