วิธีคลายเครียด

ประเวศ วะสี

ดาวน์โหลดแอป

วิธีคลายเครียด

ประเวศ วะสี

เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

ถ้าเราเข้าใจกลไกทางจิตซึ่งเชื่อมโยงต่อไปสู่ระบบชีวเคมีในร่างกาย ก็จะทำให้เข้าใจว่าความเครียดเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะมีวิธีป้องกันหรือแก้ไขอย่างไรเพื่อทำให้ชีวิตดำเนินไปอย่างมีความสุขยิ่งขึ้น

หมวดหมู่

สุขภาพ

สำนักพิมพ์

Folk Doctor

ประเภท

PDF

ราคาหน้าปก

฿50

ISBN

N/A

จำนวนหน้าดิจิตอล

59 หน้า