เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

งานด่วน ต้องเสร็จภายในวันนี้ จะทำทันไหม กลัวจังเลย เรื่องแบบนี้ฉันไม่เคยทำ จะทำได้ไหมก็ไม่รู้ แบบนี้มันท้าทายเกินไป ฉันทำไม่ได้หรอก ก็เลยไม่ได้ทำ จะเข้าห้องสอบแล้ว กลัวจัง ยังจำเนื้อหาไม่ค่อยได้เลย ความคิดเหล่านี้น่าจะเคยผ่านเข้ามาในความคิดของใครหลายๆคน รวมถึงตัวของผู้เขียนด้วยเช่นกัน คือเรามักจะกลัวในสิ่งที่เราไม่เคยทำมาก่อน เครียดกับปัญหาชีวิต หรือสิ่งที่เราไม่รู้ว่าจะเป็นยังไงต่อไป อย่างการสอบแบบต่างๆ ก็ทำให้ใจของเราเต้นอยู่ไม่น้อย เป็นเรื่องธรรมชาติของจิตใจคนเราที่จะรู้สึกกังวล ตื่นเต้น กลัว ในสิ่งที่เราไม่เคยทำมาก่อน หรือเป็นเรื่องที่มีความกดดันเรื่องเวลาเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย หลายครั้งก็ทำให้เรากลัวจนส่งผลเสียต่างๆในชีวิตของเรามานักต่อนักแล้ว ไม่ว่าจะเป็นความล้มเหลว หรือเป็นการไม่เริ่มลงมือทำเรื่องนั้นสักที เพราะมัวแต่ผัดวันประกันพรุ่งด้วยความกลัวที่จะลงมือทำมัน แต่มีข่าวดีมาบอกก็คือ ความรู้สึกวิตกกังวลเหล่านั้นไม่ได้มีแค่ผลเสียเท่านั้น มันยังมีทั้งข้อดีที่บางครั้งเราก็ต้องการมันอีกด้วย